Ir para o conteúdo
  • 27 2103-1750
  • 27 99888-1369
Acesse o portal
2ª Via de Boleto
Guia do médico
  • Planos
  • Redes Credenciadas
  • Institucional
  • Notícias
  • Portal TISS
  • FAQ
  • Contato
  • Planos
  • Redes Credenciadas
  • Institucional
  • Notícias
  • Portal TISS
  • FAQ
  • Contato
Guia do médico
2ª Via de Boleto
Acesse o portal
  • Planos
  • Redes Credenciadas
  • Institucional
  • Notícias
  • Portal TISS
  • FAQ
  • Contato
  • Planos
  • Redes Credenciadas
  • Institucional
  • Notícias
  • Portal TISS
  • FAQ
  • Contato

Conectados com Você Todos os Dias

riodocesaude

No Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, reforç No Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, reforçamos um passo essencial para quem deseja começar a se exercitar: consultar um médico. 🩵🩺

Uma avaliação de saúde ajuda a identificar condições pré-existentes e orientar a escolha da atividade física adequada, tornando a prática de exercícios mais segura.

Com o Rio Doce Saúde, você tem acesso a profissionais qualificados e atendimento de excelência.

#DiaNacionalDeCombateAoSedentarismo #RioDoceSaúde #Saúde
Março é um convite para cuidar mais da sua saúde e Março é um convite para cuidar mais da sua saúde e do seu bem-estar. 🩵

Pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes resultados para o corpo e para a mente. Caminhar mais, alongar-se ao longo do dia e trocar o elevador pelas escadas são atitudes simples que ajudam a combater o sedentarismo e melhorar a qualidade de vida.

Deslize o carrossel e confira algumas sugestões práticas para se manter ativo no dia a dia. Seu corpo agradece! 🏃‍♀️✨

#RioDoceSaúde #DicasDeSaúde #SaúdeEmDia
No Dia Internacional da Mulher, celebramos todas a No Dia Internacional da Mulher, celebramos todas as mulheres, suas trajetórias, conquistas e momentos de protagonismo. Cada uma merece reconhecimento e valorização todos os dias. 🩵✨

#DiaInternacionalDaMulher #ProtagonismoFeminino #RioDoceSaúde
Tratar ou prevenir a obesidade vai muito além da a Tratar ou prevenir a obesidade vai muito além da aparência. É sobre proteger sua saúde e seu bem-estar. 🩵✨

A obesidade aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial e problemas nas articulações, entre outros.

Com acompanhamento médico, exames e suporte especializado do Rio Doce Saúde, você cuida da saúde de forma completa e segura.

#RioDoceSaúde #Obesidade #AcompanhamentoMédico
Ser MEI é assumir grandes responsabilidades e cuid Ser MEI é assumir grandes responsabilidades e cuidar do próprio negócio. Mas quando o assunto é saúde, você não precisa estar sozinho. 

O Rio Doce Saúde oferece planos completos para microempreendedores individuais, com consultas médicas, exames de rotina e pronto-socorro 24h, garantindo bem-estar, segurança e qualidade de vida. 🩵

📲 Fale com a nossa equipe!

#RioDoceSaúde #PlanoDeSaúde #MEI
O Rio Doce Saúde oferece planos corporativos compl O Rio Doce Saúde oferece planos corporativos completos, com consultas médicas, exames de rotina e pronto-socorro 24h, garantindo bem-estar, segurança e qualidade de vida para seus colaboradores. 💼🏥

Entre em contato e conheça as soluções ideais para cuidar da sua equipe e fortalecer seu negócio. 📲

#RioDoceSaúde #PlanoDeSaúde #SaúdeNoTrabalho
O uso de drogas e o consumo excessivo de álcool tr O uso de drogas e o consumo excessivo de álcool trazem consequências sérias para a saúde física, mental e social.

O Rio Doce Saúde reforça a importância da prevenção, da informação e do acompanhamento profissional. 

Buscar ajuda médica ou psicológica não é fraqueza, é cuidado com você e com quem você ama.

Opte pela sua saúde, faça escolhas conscientes. 💙

#RioDoceSaúde #PlanoDeSaúde #DiaNacionalDeCombateÀsDrogas
No Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infan No Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil (15 de fevereiro), reforçamos a importância do acompanhamento pediátrico regular.

Na maioria dos casos, o câncer infantil não pode ser prevenido. Por isso, levar a criança ao pediatra com frequência ajuda a identificar sinais e sintomas, e iniciar a investigação o quanto antes, quando necessário.

Quando há suspeita, o encaminhamento rápido e o início do tratamento podem salvar vidas. 🩵🙌

#RioDoceSaúde #PlanoDeSaúde #CâncerInfantil
Equilibrar folia e cuidado com a saúde é a chave p Equilibrar folia e cuidado com a saúde é a chave para aproveitar o Carnaval sem prejudicar o corpo. 

Por isso, beba bastante água, prefira alimentos leves e descanse bem entre os blocos. 

Assim, você se diverte com segurança, energia e bem-estar. 🎭✨ 

#RioDoceSaúde #PlanoDeSaúde #Carnaval #Saúde #BemEstar
Veja tudo no Insta!

Siga nosso Instagram

15/08/2022

Grupo Rio Doce: a nova forma de cuidar em Linhares e região

04/01/2024

3 motivos para escolher o Rio Doce Saúde

15/08/2022

Autorização de Exames, Consultas e Procedimentos

15/08/2022

Atualização no portal Rio Doce Saúde

30/03/2022

Campanha Novembro Azul, menos preconceito e mais atitude

02/11/2021

App Rio Doce Saúde, tudo do seu plano de forma rápida e fácil

30/09/2021

Sede da Rio Doce Saúde está de cara nova

01/09/2021

Perguntas Frequentes

QUERO TIRAR DÚVIDAS
Instagram Facebook Youtube
  • © 2026 RIO DOCE SAUDE. Todos os direitos reservados
Precisa de ajuda?